Hoppa till innehåll
Pensionsguide.se
Meny
  • Integritetspolicy
  • Kontakta oss
  • Om oss
Meny
Flexpension förklarad: Fördelar, nackdelar och hur du ansöker2025-09-26T07:58:01.924Z

Flexpension: Vad är det och hur fungerar det?

Publicerat den september 26, 2025

Vad är flexpension?

Flexpension är en förmån i många kollektivavtal som ger extra avsättningar till din tjänstepension och möjlighet att arbeta deltid mot slutet av karriären. Den syftar till att förbättra din ekonomiska situation i pensionen genom att spara mer pengar över tid och erbjuda flexibilitet i arbetslivet. Till skillnad från vanlig tjänstepension, som är en standarddel av kollektivavtalet, fokuserar flexpension på både ökad sparande och rätten att trappa ner arbetstiden.

Definition och syfte

Flexpension, även kallad deltidspension i vissa sammanhang, innebär att din arbetsgivare betalar in extra premie till din tjänstepension varje månad. Syftet är att kompensera för att vi lever längre och därmed behöver pensionen räcka längre. Det ger dig större kontroll över hur och när du går i pension, enligt en guide från Unionen.

Vem omfattas?

Du omfattas av flexpension om du har ett kollektivavtal med en arbetsgivare som erbjuder det, ofta inom privat sektor som Unionen eller ITP-avtal. Det gäller tjänstemän från cirka 25 års ålder, men deltidsmöjligheten öppnar sig först kring 55–62 år beroende på avtal. Statligt anställda och vissa ideella organisationer har börjat införa det från 2024–2025, som beskrivs i Publikt.

Skillnad mot vanlig tjänstepension

Vanlig tjänstepension är en grundläggande del av ditt kollektivavtal, medan flexpension lägger på extra insättningar på 0,3–0,6 procent av lönen. Den skiljer sig genom den förstärkta rätten till deltid, som inte finns i standardtjänstepensionen. För mer om tjänstepension i allmänhet, se vår guide om deltidspension.

Hur fungerar flexpension?

Flexpension fungerar genom löpande avsättningar till din pension från 25 års ålder och en möjlighet till deltid från äldre ålder, där premien fortsätter att betalas in. Pengarna växer med avkastning tills du tar ut dem vid pension. Processen är automatisk via kollektivavtalet, men du behöver ansöka om deltid hos arbetsgivaren.

Avsättningar och premie

Arbetsgivaren betalar in en deltidspremie motsvarande en viss procent av din lön, ofta 0,5 procent, till din ITP eller liknande plan. För ITP2 går det till din valbara del, medan ITP1 placeras i ditt valda fondalternativ. Avsättningarna startar vid 25 år och fortsätter fram till pension, enligt information från minPension.

Rätt till deltid

Från 55 eller 62 år, beroende på avtal, har du rätt att minska arbetstiden med upp till 20–50 procent, medan premien betalas på heltid. Arbetsgivaren måste godkänna, men det är en förhandlad rätt i kollektivavtalet. Detta ger dig mer fritid utan att förlora full pensionstillväxt.

Uttag och varaktighet

Du tar ut flexpensionen som en del av din tjänstepension från 62 års ålder, och pengarna räcker ofta i flera år beroende på avsättningarna. Uttaget kan ske månadsvis eller som engångssumma. Varaktigheten beror på din ålder vid start; för en 60-åring kan det täcka 5–10 år av deltid.

Flexpension i olika avtal och fack

Flexpension varierar mellan avtal, men kärnan är densamma: extra premie och deltidsrätt. Unionen erbjuder det i många privatanställningar, medan statliga avtal via SPV har introducerat det nyligen. Jämför dina rättigheter baserat på ditt fack och sektor.

Unionen och privatanställda

Inom Unionen får medlemmar extra avsättningar via SAF-LO-avtalet, ofta 0,4 procent av lönen. Det gäller privatanställda i tjänstesektorn och ger stark deltidsrätt från 62 år. För detaljer, besök Unionens sida om flexpension.

ITP och statliga sektorn

För ITP-avtalet, som gäller många privatanställda, integreras flexpension i ITP2 med avsättningar till ITPK. Statligt anställda ser det i SPV:s årsbesked från 2024 för de födda före 1988. Det påverkar över 680 000 personer, enligt Publikt.

Almega och andra organisationer

Almega-avtal inom tjänstesektorn inkluderar flexpension med liknande satser, men anpassat efter bransch. Från 2025 införs det i ideella organisationer och idrott via Arbetsgivaralliansen. Privatanställda läkare har fått det sedan juli 2024 via Vårdföretagarna.

Avtal/Fack Avsättningssats (% av lön) Minimålder för deltid Exempel på premie (vid 40 000 kr lön)
Unionen 0,4–0,5 62 år 160–200 kr/mån
ITP2 0,5 62 år 200 kr/mån
Statligt (SPV) 0,3–0,6 55 år 120–240 kr/mån
Almega 0,4 62 år 160 kr/mån

Räkneexempel på flexpensionsvärde

Med en snittlön på 40 000 kronor kan flexpension ge tusentals kronor extra per år i pension. Över tid ackumuleras värdet med ränta, och 2025:s pensionshöjning förstärker effekten. Använd minpension.se för personliga beräkningar.

Exempel för snittlön

För en Unionen-medlem med 40 000 kronor i lön blir den årliga avsättningen cirka 2 400 kronor (0,5 procent). Efter ett år växer det med marknadsavkastning. Enligt Kollega (2023) har en snittlönemedlem fått 42 000 kronor extra efter 10 år.

Effekt över tid

Med 3 procents årlig avkastning kan 10 års avsättningar på 2 400 kronor per år växa till cirka 28 000 kronor vid uttag. För längre tid, som från 25 till 65 år, blir det betydligt mer – upp till hundratusentals kronor.

Pensionsökning 2025

Pensionerna höjs med 4 procent i inkomstpensionen 2025, vilket indirekt ökar flexpensionsvärdet genom högre bas. Flexpensionens premie påverkas inte direkt, men ditt totala pensionsuttag blir större, som rapporterats på Pensionsguide.se.

Fördelar och nackdelar med flexpension

Flexpension erbjuder mer sparande och flexibilitet, men kan innebära lägre lön under deltid. Väg fördelarna mot din situation innan du söker deltid.

Fördelar: Mer pension och flexibilitet

Du får extra pengar till pensionen utan extra kostnad, plus rätt att arbeta mindre sent i karriären. Det hjälper dig planera en mjuk övergång till pension och njuta mer av livet tidigare. Många upplever ökad livskvalitet genom deltid.

Nackdelar: Potentiell lönesänkning

Vid deltid minskar din nuvarande lön proportionellt, trots full premie, vilket kan påverka din ekonomi kortsiktigt. Avkastningen är inte garanterad, och om du inte använder deltiden förlorar du inte pengarna men får ingen omedelbar fördel. Vissa avtal har minimikrav som begränsar flexibiliteten.

När ska man avstå?

Avstå om du behöver full lön för att betala lån eller om din bransch inte tillåter deltid. Det är också värt att fundera på om du planerar att jobba längre än 65 år. Kontakta ditt fack för personlig rådgivning.

Tips för att maximera flexpension: Logga in på minpension.se regelbundet för att se ditt ackumulerade värde. Prata med din arbetsgivare tidigt om deltid för att planera övergången. Välj fondalternativ med god historisk avkastning för att boosta tillväxten.

Vanliga frågor om flexpension

Vad är flexpension?

Flexpension är en kollektivavtalad förmån som ger extra insättningar till tjänstepensionen och rätt till deltid mot slutet av arbetslivet. Den introducerades för att hantera längre livslängd och ge mer flexibilitet i pensioneringen. Många fack som Unionen och Sveriges Ingenjörer erbjuder det, och det skiljer sig från vanlig tjänstepension genom den dubbla effekten av sparande och arbetstidsanpassning.

Hur fungerar flexpension?

Flexpension fungerar genom att arbetsgivaren betalar in en premie på 0,3–0,6 procent av din lön från 25 års ålder till din tjänstepension, som ITP2 eller ITPK. Från 55–62 år kan du ansöka om deltid, där premien fortsätter på heltid medan du arbetar mindre. Uttaget sker vid pension, och pengarna växer med avkastning under åren, vilket ger en stabilare ekonomisk övergång.

Vilka är nackdelarna med flexpension?

Nackdelarna inkluderar potentiell lönesänkning vid deltid, som kan belasta hushållet om du har höga fasta kostnader. Avkastningen är marknadsberoende och inte garanterad, vilket innebär risk för lägre värde vid lågkonjunktur. Dessutom måste arbetsgivaren godkänna deltid, och om du inte utnyttjar det får du ingen omedelbar nytta utöver det extra sparandet.

När kan man ta ut flexpension?

Du kan ta ut flexpension från 62 års ålder som del av din tjänstepension, men deltidsrätten gäller ofta från 55 eller 62 år beroende på avtal. Uttaget är flexibelt – månadsvis eller engångsvis – och integreras med allmän pension. Planera med ditt fack för att undvika skattemässiga fällor vid tidigt uttag, särskilt med 2025:s höjningar i åtanke.

Hur mycket ger flexpension i Unionen?

I Unionen ger flexpension cirka 0,4–0,5 procent av lönen i extra premie, vilket för en snittlön på 40 000 kronor blir runt 2 000–2 400 kronor per år. Efter 10 år har det ackumulerats till cirka 42 000 kronor med normal avkastning, enligt Kollegas beräkningar från 2023. Effekten ökar med tid och ränta, men verifiera din personliga prognos på minpension.se för exakta siffror inklusive 2025-uppdateringar.

Kan man avstå flexpension?

Ja, du kan avstå flexpension genom att meddela din arbetsgivare eller fack, men det är ovanligt eftersom det är en fördelaktig förmån. Avstå om du prioriterar högre lön nu framför framtida pension, eller om du inte vill binda dig till deltid. Tänk på att det påverkar ditt totala pensionskuvert – konsultera en rådgivare för att väga alternativ som individuell tjänstepension mot flexpensionens fördelar.

Hur ansöker man om flexpension vid deltid?

För att ansöka om deltid med flexpension kontaktar du din arbetsgivare skriftligt minst tre månader i förväg, enligt kollektivavtalet. Diskutera med ditt fack, som Unionen, för stöd i förhandling. Godkännande baseras på verksamhetens behov, och premien fortsätter på heltid under deltiden, vilket säkerställer pensionstillväxten utan inkomstbortfall i sparandet.

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Senaste artiklar

  • Allmän pension utbetalning 2025 – datum och belopp
  • ITP1 pension: Allt du behöver veta
  • I TP 1 eller 2: Skillnader och vad du behöver veta
  • Avtalspension: Vad är det och hur fungerar det?
  • Tjänstepension: Vad det är och hur det fungerar

Senaste kommentarer

  1. Redaktionen om Så mycket pengar behöver du för att gå i pension vid 60

Arkiv

  • oktober 2025
  • september 2025
  • juli 2025
  • juni 2025
  • maj 2025
  • januari 2025

Kategorier

  • alecta pension 2025 mina sidor
  • allmän pension ålder
  • allra pension
  • amf pension 2025
  • ångerrätt på pension
  • ansöka om pension blankett
  • AP pension
  • ATP pension
  • avtalat pension
  • beräkna skatt på pension
  • Bostadsbidrag och pension
  • collectum pension
  • efterlevandeskydd pension
  • Egenföretagare pension
  • Eterum pension
  • flex pension
  • Född 1957 pension
  • född 1959 när kan jag gå i pension
  • född 1962 när kan jag gå i pension
  • född 1963 när kan jag gå i pension
  • folksam lo pension mina sidor
  • folksam min pension
  • folksam pension mina sidor
  • förmånsbestämd pension
  • fribrev pension
  • futur pension utbetalning
  • gå i pension meddela arbetsgivaren
  • gå i pension vid 55
  • gå i pension vid 62
  • garanti pension
  • grundavdrag pension
  • Höjd pension 2025
  • hur länge får man jobba innan pension
  • hur mycket är allmän pension
  • hur mycket får man i pension om man aldrig jobbat
  • hur mycket pengar behövs för att gå i pension vid 60
  • hur mycket pension behöver man
  • intjänad pension
  • itpk pension
  • jobba och ta ut pension
  • kan man ta ut sin pension i förtid
  • kap pension
  • kommunal pension – kpa
  • kpa pension engångsbelopp
  • kpa pension mina sidor
©2025 Pensionsguide.se | Design: Newspaperly WordPress Theme